Функции
Всичко, от което имаш нужда, за да следваш Зоната — в едно приложение.
Търсене
Намери всеки продукт и виж блоковата му стойност веднага.
Блокове по етикет
Без гадаене — използвай хранителния етикет на продукта, за да изчислиш точните му блокове за секунди.
Баркод скенер
Получи точните блокове на продукта по Зоната само с едно сканиране.
Дневник
Записвай всяко хранене за секунди и виж как блоковете ти се събират в реално време.
Зонатор
Създавай, съхранявай и споделяй свои рецепти с други потребители на ZoneIt.
Рецепти
Разгледай готовите рецепти на ZoneIt за Зоната — балансирани и готови за готвене.
Списък за пазаруване
Добавяй отделни продукти или цели рецепти в списъка за пазаруване с едно докосване.
Проследяване на вода
Следи водния си прием през деня, чаша по чаша.
Проследяване на напредъка
Следи теглото и мерките на тялото си във времето и виж напредъка си.
Как работи
Три стъпки, и ZoneIt поема смятането.
Записваш храненето си
Търси продукт, сканирай баркод или добави своя рецепта.
ZoneIt смята блоковете
Протеини, въглехидрати и мазнини — балансирани автоматично, всеки път.
Виждаш дневния си баланс
Дневникът показва точно къде се намираш за деня.
Често задавани въпроси
Какво представлява режимът Зоната?
Режимът Зоната е хранителен план, който се фокусира върху поддържането на хормонален баланс чрез правилно съотношение между протеини, въглехидрати и мазнини. Основната му цел е да оптимизира здравето, да увеличи енергията и да подпомогне контрола на теглото. В Зоната всяко хранене се състои от 40% въглехидрати, 30% протеини и 30% мазнини.
Мога ли да добавя свои рецепти в приложението?
Да — чрез Зонатор (платена функция) можеш да създаваш собствени рецепти от продуктите, които обичаш. ZoneIt автоматично изчислява блоковете вместо теб, а готовите рецепти можеш да споделиш и с други потребители.
Какво да правя, ако не намирам това, което търся?
Ако не откриваш търсения продукт, можеш лесно да го предложиш за добавяне чрез бутона „Добави продукт“, който се намира на страницата за търсене. Нашият екип ще прегледа предложението ти и ще го добави възможно най-бързо.
ZoneIt безплатно ли е?
Да — ZoneIt е безплатно за изтегляне, с включени търсене на продукти, изчисляване по етикет и готови рецепти. За дневника, списъка за пазаруване, проследяването на вода и мерки, баркод скенера и Зонатор има платен план.
Налично ли е ZoneIt за iOS и Android?
Да, ZoneIt е налично както за iOS, така и за Android — изтегли го безплатно от App Store или Google Play.
Личните ми данни поверителни ли са?
Да — дневникът, мерките и рецептите ти са лични за твоя акаунт и никога не се споделят без твое разрешение.
Готови ли сте да влезете в Зоната?
Изтегли ZoneIt за iOS и Android и получи собствен дневник за деня си, рецепти и интелигентно търсене на продукти с баркод скенер — всичко на едно място, безплатно за изтегляне.
Включва покупки в приложението.